Скоро появится Управление эмоциями: энергия, счастье, свобода [Николай Козлов]

[Publication]

Посмотреть вложение 1255270

Темы вебинара:

Тема 1: Что делать с эмоциями и как сохранить здоровье в ситуации острого конфликта

• конфликты, стресс, здоровье
• как связаны способность контролировать свои эмоции и уровень стресса
• гипотеза катарсиса
• что помогает успокоится

Тема 2: Волшебная сила аутогенной тренировки

• когда самовнушения работают, а когда — нет
• 4 основные формулы внушения

Тема 3: Что такое «Дневник эмоций»

• как и зачем его...

Управление эмоциями: энергия, счастье, свобода [Николай Козлов]

Читать подробнее:

Скачать курс:

Для просмотра содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.