Посмотреть вложение 1255299
Стопы – это фундамент всего тела.
Если фундамент начинает «плыть», всё остальное неизбежно уходит следом:
Ноги — фундамент жизни [Максим Половинко]
Читать подробнее:
Скачать курс:
Стопы – это фундамент всего тела.
Если фундамент начинает «плыть», всё остальное неизбежно уходит следом:
- Когда стопы разъезжаются или подкручиваются, меняется опора.
- За этим идут колени — появляется перекрут, напряжение крестообразных и коллатеральных связок.
- Дальше подключаются тазобедренные суставы.
- Поясница теряет стабильность.
- Мышцы живота перестают работать как опора.
- Смещаются рёбра.
- И в итоге напряжение поднимается в...
Ноги — фундамент жизни [Максим Половинко]
Читать подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать курс:
Для просмотра содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.