Посмотреть вложение 1259982
Что будет в уроке
Как мозг расходует энергию, почему возникает «туман» в голове, усталость и прокрастинация, и какую роль в этом играет питание, уровень стресса и незавершённые задачи.
Что получите
Практику для снижения ментальной перегрузки и «закрытия открытых петель», которая сразу высвобождает энергию.
Алгоритм действий: что менять в питании и образе дня, чтобы поддержать мозг и концентрацию.
Подарок - check up при воспалении
Повтор -...
Мозг, энергия и питание: комплексный подход к ресурсу и фокусу [Софья Мархинина] [Повтор]
Читать подробнее:
Скачать курс:
Что будет в уроке
Как мозг расходует энергию, почему возникает «туман» в голове, усталость и прокрастинация, и какую роль в этом играет питание, уровень стресса и незавершённые задачи.
Что получите
Практику для снижения ментальной перегрузки и «закрытия открытых петель», которая сразу высвобождает энергию.
Алгоритм действий: что менять в питании и образе дня, чтобы поддержать мозг и концентрацию.
Подарок - check up при воспалении
Повтор -...
Мозг, энергия и питание: комплексный подход к ресурсу и фокусу [Софья Мархинина] [Повтор]
Читать подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать курс:
Для просмотра содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.