Посмотреть вложение 1254933
Стресс разрушает ваше здоровье, но выход есть! Эта книга покажет, как обычная еда становится мощным оружием против напряжения.
За 30 дней вы научитесь управлять стрессом через питание без таблеток и сложных методик:
Неделя 1 — Стабилизация сахара (Дни 1-7)
Неделя 2 — Магний и витамины B (Дни 8-14)
Неделя 3 — Адаптогены и омега-3 (Дни 15-21)
Неделя 4 — Триптофан и серотонин (Дни 22-30)
Готовые меню, научные факты простым языком, проверенные...
Антистресс курс 30 дней через питание. Еда как лекарство от тревоги и стресса [Андрей Попов]
Читать подробнее:
Скачать курс:
Стресс разрушает ваше здоровье, но выход есть! Эта книга покажет, как обычная еда становится мощным оружием против напряжения.
За 30 дней вы научитесь управлять стрессом через питание без таблеток и сложных методик:
Неделя 1 — Стабилизация сахара (Дни 1-7)
Неделя 2 — Магний и витамины B (Дни 8-14)
Неделя 3 — Адаптогены и омега-3 (Дни 15-21)
Неделя 4 — Триптофан и серотонин (Дни 22-30)
Готовые меню, научные факты простым языком, проверенные...
Антистресс курс 30 дней через питание. Еда как лекарство от тревоги и стресса [Андрей Попов]
Читать подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать курс:
Для просмотра содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.