Здоровье | Спорт [Полина Рыбакова] Гипнопопа 3.0. Курс по бачате. Тариф Для начинающих (2025)

[TheSliv]

[Полина Рыбакова] Гипнопопа 3.0. Курс по бачате. Тариф Для начинающих (2025)

Слив курса Гипнопопа 3.0. Курс по бачате [Тариф Для начинающих] [Полина Рыбакова]
Автор - чемпионка мира по бачате.

Начинающим танцорам, которые хотят:

• начать танцевать, но не знают с чего начать
• видеть свой результат через практику, а не зазубривать теорию
• уметь красиво и уверенно танцевать, а не просто шагать под музыку
• прокачать базу, научиться новым украшениям и фигурам
• начать составлять и танцевать свои первые связки и дойти до полноценной бачаты
• найти единомышленников, с такими же интересами и увлечениями
• найти курс по бачате, который можно совмещать с учебой и/или работой

Программа курса для начинающих:
1. Конструктор бачаты
Что такое бачата? Фундаментальная информация
5 базовых шагов бачаты
3 варианта боковых шагов: кампана, доминиканский и мадридский шаги
3 самых красивых бачатных шага: волна, кулита, циркула
практика-протанцовка фигур с Полиной для закрепления базы
Разбор хореографии для дипломной работы
вы понимаете, что такое бачата и уже можете составить свой танецРезультат:«

2. Гипношаги
5 лучших украшений на базовом шаге
3 Варианта украшений на квадрате
3 Варианта работы бедер в шаге
дополнение хореографии для дипломной работы
Результат:вы можете разнообразно и красиво танцевать базовые фигуры так, что для остальных они будут выглядеть эффектно

3. Гипнопопа
Просто шаги - еще на бачата. Техники, которые превращают просто шаги в танец
секреты красивых бедер на перемещениях вперед
3 базовых кача + лучшее упражнение для работы гипнопопы на шагах
урок-лекция о секретах и базе настоящей бачаты
дополнение хореографии для дипломной работы качами
Результат: ваша бачата становится по-настоящему цепляющей и уникальной, а бедра начинают работать на максимальной амплитуде

4. Вращения
4 варианта базовых вращений в бачате
разбор следующей части хореографии для дипломной работы
Результат: разнообразный танец со сменой направлений и эффектными вращениями

5. Работа корпусом: волны, пластика тела, голова
базовая волна — это легко. От простого к пластичному
боковая волна по точкам. Эффектное украшение для вашего танца
боковая и обратная волна
лучшие упражнения для пластичного тела
дополнение хореографии для дипломной работы пластикой
Результат: пластичное и гибкое тело, которое позволяет вам танцевать все базовые элементы пластики в бачате

6. Гипноруки
3 базовых принципа работы рук и 4 варианта применения на шагах
3 варианта украшения руками на базовых шагах
2 варианта знаменитого движения — бабочки
3 связки для вашего танца
Дополнение хореографии для дипломной работы красивыми руками
Результат: полноценный танец с элегантными и женственными руками

7. Связки
3 видео-урока с разбором связок на основе пройденного материала, для закрепления материала
Результат: разнообразная танцевальная лексика для свободного танца под любую музыку

8. Парная бачата
+ применение гипнопопных украшений в паре
+ применение в паре мадридский шаг и квадрат
+ примеры украшений на поворотах в паре
+ применение необычных украшений, секреты идеальной партнерши
+ применение пройденных украшений руками в парной бачате: на поворотах и в теневой позиции (спиной к партнеру)

Тариф Для начинающих.


Подробнее:

https://polinarybakovaa.com/gipnopopa3
Нажмите для раскрытия...

Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Читать подробнее:

Скачать курс:

Для просмотра содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.