Посмотреть вложение 1250506
Глютен: кому действительно нужно исключать?
Эта книга раскроет целиакию vs чувствительность, тест для вас и меню на 7 дней:
Меню на неделю без глютена: легко и вкусно [Андрей Попов]
Читать подробнее:
Скачать курс:
Глютен: кому действительно нужно исключать?
Эта книга раскроет целиакию vs чувствительность, тест для вас и меню на 7 дней:
- понедельник: 50 натурально безглютеновых продуктов,
- вторник: псевдозлаки (киноа, амарант),
- среда: выпечка (комбинирование муки),
- четверг: паста из бобовых (больше белка),
- пятница: тамари vs соевый соус,
- выходные: брауни из миндальной муки и meal prep.
Меню на неделю без глютена: легко и вкусно [Андрей Попов]
Читать подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать курс:
Для просмотра содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.